APPEARANCE CHECK

服装・身だしなみチェック

おしゃれさより先に、清潔感と場に合った装いを確認します。出かける直前の最終チェックにも使えます。

今日の場面を選ぶ

確認の進み具合0 / 18

髪・顔・口元

髪に寝ぐせや過度なべたつきがない整髪料はつけすぎず、自然に整えるひげの剃り残しを確認したひげを生かす場合も輪郭を整える眉と鼻毛を鏡で確認した細かく作り込むより、はみ出しを整える歯・口臭・唇の乾燥を確認した食後は歯や口元も確認する

服装

服に汚れ・毛玉・目立つシワがない襟元、袖、背中も確認する肩幅・袖丈・裾丈が大きくずれていない高価さより、体に合ったサイズを優先する下着やインナーが不自然に見えていない座る、かがむ、上着を脱ぐ動作も確認する場面に対して派手すぎず、ラフすぎない迷ったら無地と落ち着いた色を中心にするポケットが物で膨らんでいない不要な物は鞄へ移す

手・匂い・体

爪が長すぎず、汚れがない手は会話中によく見られる部分香水や整髪料の匂いが強すぎない近い距離でも不快にならない量にする汗・体臭・衣類の生乾き臭を確認した無香料の対策用品も活用するハンカチとティッシュを用意した清潔なものを持つ

靴・鞄・仕上げ

靴の汚れと傷みを確認した服が整っていても、汚れた靴は目立ちやすい靴下に毛玉や穴がない靴を脱ぐ可能性も考える鞄が汚れず、整理されているレシートや不要品を減らす全身を正面・横・後ろから確認したできれば明るい場所で見る笑顔と姿勢を一度確認した服装の最後は、表情と立ち姿で整える

一つずつ確認しましょう

チェック状況はこの端末に自動保存されます。

このチェックリストは一般的な目安です。服装は性別や体型を決めつけず、清潔感、本人の心地よさ、会場への配慮を大切にしています。チェック内容は外部へ送信されません。